Hôm nay 42
Hôm qua 200
Tuần này 877
Tháng này 1217
Tất cả 356181



Dưỡng Sinh

Hai Mươi Bốn Thức

Tác giả: TRẦN NAM HOÀN

Ngày Đăng: 11 : 07 : 2012

HAI MƯƠI BỐN THỨC THÁI CỰC QUYỀN

 

 

  1. KHỞI THỨC                                            BẮT ĐẦU
  2. TẢ HỮU DÃ MÃ PHÂN TÔNG            NGỰA RỪNG CHIA BỜM PHẢI TRÁI
  3. BẠCH HẠC LƯỢNG XÍ                                    CÒ TRẮNG CHIA CÁNH
  4. TẢ HỮU LÂU TẤT ẢO BỘ                   TRÁI PHẢI BƯỚC ĐI HƯ THỰC
  5. THỦ HUY TỲ BÀ                                   TAY CẦM ĐÀN TỲ BÀ
  6. TẢ HỮU ĐẢO LIỄN HẦU                    KHỈ LẬT ĐỔ XE TRÁI PHẢI
  7. TẢ LÃM TƯỚC VỸ                                ÔM ĐUÔI CHIM TRÁI
  8. HỮU LÃM TƯỚC VỸ                            ÔM ĐUÔI CHIM PHẢI
  9. ĐƠN TIÊN                                               MỘT ROI
  10. TẢ VÂN THỦ                                          QUẠT MÂY PHIÁ TRÁI
  11. ĐƠN TIÊN                                               MỘT ROI
  12. CAO THÁM Mà                                    CAO THÁM MÃ
  13. HỮU ĐĂNG CƯỚC                                ĐÁ PHẢI
  14. SONG PHONG QUÁN NHĨ                  HAI NÚI XEM TAI
  15. CHUYỂN THÂN TẢ ĐĂNG CƯỚC     CHUYỂN THÂN ĐÁ TRÁI
  16. TẢ HẠ THẾ ĐỘC LẬP                           HẠ THẾ MỘT CHÂN PHIÁ TRÁI
  17. HỮU HẠ THẾ ĐỘC LẬP                       HẠ THẾ MỘT CHÂN PHIÁ PHẢI
  18. TẢ HỮU XUYÊN THOA                       XUYÊN KIM TRÁI PHẢI
  19. HẢI ĐỂ CHÂM                                       KIM CHÂM XUỐNG BIỂN
  20. PHIÊN THÔNG BỐI                              QUẠT THỦNG LƯNG
  21. CHUYỂN THÂN BAN LAN CHÙY     CHUYỂN THÂN ĐÁNH CHÙY
  22. NHƯ PHONG TỰ BẾ                             NHƯ NGĂN NHƯ ĐÓNG
  23. THẬP TỰ THỦ                                        TAY CHỮ THẬP
  24. THÂU THỨC                                           THÂU THỨC